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Pourquoi mes cheveux ne poussent plus ?

Par mois, il faut savoir qu’en moyenne, un cheveu raide gagne jusqu’à 0,8 cm ! Alors si vous avez l’impression que vos cheveux ne poussent plus, c’est certainement parce qu’ils sont mis à rude épreuve ou tout simplement en période de repos… En bref, voici toutes les explications possibles pour expliquer ce phénomène !

Passez par la case coiffeur !

Cela peut paraître paradoxal et pourtant, pour faire pousser les cheveux, rien de tel que de passer par la case coiffeur ! C’est surtout vrai si vous avez les cheveux longs et qu’à la longue, les fourches s’accumulent… Lorsqu’ils se cassent ou qu’ils sont secs et fourchus, vous aurez immédiatement l’impression de les avoir plus courts. Sachez qu’en plus, un cheveu mal entretenu grandira beaucoup moins vite qu’une chevelure soignée au millimètre près.

L’abus des appareils chauffants

L’autre raison qui peut expliquer que vos cheveux ne poussent plus, c’est l’abus des appareils chauffants. Brushing, plaques, lisseur… La chaleur à répétition peut dangereusement attaquer la fibre capillaire et l’empêcher de retrouver toute sa luminosité et sa vigueur. C’est pourquoi, il ne faudra pas hésiter à cesser vos petites habitudes beauté quelque temps pour laisser vos cheveux respirer et reprendre leurs forces.

Une alimentation inadaptée

Si en plus de vos cheveux qui ne poussent plus, vous constatez des problèmes au niveau des ongles et de la peau, alors dirigez-vous vers l’alimentation ! Pour être nourrie de l’intérieur, la fibre capillaire a besoin d’énormément de vitamines et surtout de vitamine B, de collagène, d’oméga 3, de zinc et de fer. Au quotidien, cela se traduit donc par une cuisine variée et équilibrée avec des poissons, des fruits, des légumes et des oléagineux. Au besoin, vous pourrez également vous tourner vers des compléments alimentaires histoire de vous redonner un petit coup de boost tout en retrouvant une chevelure sublime !

Une période de repos obligatoire

Il faut savoir qu’au cours de sa vie, le cheveu ne poussera pas de façon continue. Au contraire, il est soumis à des cycles successifs et mettra généralement 3 mois à tomber. D’ailleurs, pas de panique, la chute des cheveux est naturelle et il sera immédiatement remplacé par d’autres. Voilà pourquoi, si vous avez l’impression que vos cheveux ne poussent plus, c’est tout simplement parce qu’ils sont entrés en phase d’hibernation pour prendre un maximum de force.

Toutefois, et en cas de chute de cheveux inhabituelle, il ne faudra pas hésiter à consulter votre médecin traitant. En effet, il peut s’agir d’une alopécie qui se décline parfois au féminin à cause de changements hormonaux, suite à une grossesse ou tout simplement en cas de stress ou de surmenage. En identifiant mieux les causes, vous pourrez donc pallier ce genre de phénomène en mettant en place des habitudes adaptées !

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